7 CÁCH PHÒNG NGỪA UNG THƯ MIỆNG

Miệng đóng một vai trò quan trọng hơn là chúng ta nghĩ trong cuộc sống hằng ngày. Lối sống của bạn trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn và những căn bệnh trong miệng có thể mắc về lâu dài lại ảnh hưởng đến thói quen của bạn.
Mỗi năm, hàng ngàn người Mỹ được chẩn đoán mắc bệnh ung thư miệng hoặc hầu họng. Mối lo ngại lớn nhất là tỷ lệ tử vong của ung thư miệng rất cao với khoảng 1 người chết mỗi giờ vì ung thư.
Nếu chúng ta muốn ngăn ngừa ung thư miệng, chúng ta cần phải ghi nhớ về những biện pháp thay đổi thói quen sống rất dễ làm, giúp làm giảm nguy cơ ung thư miệng và hoặc tăng khả năng chẩn đoán sớm và điều trị thành công.

Ung thư miệng là gì?
Ung thư phát triển trong khoang miệng được gọi là ung thư miệng và còn được gọi là ung thư đầu cổ. Ung thư miệng thường phát triển ở lưỡi và ở các vách của khoang miệng. Nó có thể lây lan qua hệ bạch huyết và mạch máu đến các bộ phận khác của cơ thể bao gồm các hạch bạch huyết, cổ và phổi.
Phát hiện sớm ung thư sẽ đem lại tiên lượng tốt nhất. Vì vậy, chúng ta nên lưu ý và quan sát những thay đổi đang diễn ra trong miệng của mình, như những vết sưng, viêm loét, u, đốm, đổi màu v.v... kéo dài hơn hai tuần. Nếu bạn nghi ngờ mình bị ung thư miệng, cần tham khảo ý kiến nha sỹ ngay lập tức để kiểm tra xem những thay đổi này có phải là ung thư hay không.

Nguyên nhân của ung thư miệng
Nghiên cứu cho thấy rằng lối sống là một yếu tố quyết định quan trọng làm ung thư miệng phát triển. Sau đây là các yếu tố nguy cơ của ung thư miệng:

1/ Thuốc lá:

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất của ung thư miệng là việc sử dụng thuốc lá kéo dài. Hơn 80% các trường hợp ung thư miệng xảy ra ở những người hút thuốc lá. Uống rượu có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư miệng ở người hút thuốc lá. Điều này có thể là do tác dụng hydrat hóa của rượu lên các vách tế bào của các mô mềm, cho phép các chất gây ung thư của thuốc lá thâm nhập vào các mô dễ dàng hơn.

2/ Ánh nắng mặt trời:

Sự tiếp xúc  kéo dài với ánh nắng mặt trời mà không dùng  chất chống nắng (SPF) sẽ làm tăng nguy cơ ung thư gọi là Ung thư biểu mô tế bào vảy (SCC) có thể gây hại cho da mặt và môi.

3/ Chế độ ăn uống:

Một chế độ ăn ít rau quả có thể làm tăng nguy cơ ung thư miệng. Thêm trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống có thể giúp giảm nguy cơ này.

4/ Virus u nhú ở người (HPV):

Một nghiên cứu mới đã liên kết vi rút HPV với ung thư miệng, đây là loại virus được biết đến với khả năng gây mụn cóc sinh dục và ung thư cổ tử cung. Virus HPV có thể lây truyền qua đường tình dục từ các đối tác, đây có thể là lý do làm tăng ung thư miệng ở những bệnh nhân trẻ, không hút thuốc.

Các dấu hiệu và triệu chứng của ung thư miệng
Sau đây là những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh ung thư miệng mà chúng ta cần biết:

  • Những mảng đỏ và/hoặc trắng phát hiện ở bất cứ nơi nào trong miệng 
  • Một vết loét hoặc vết lở ở môi hoặc miệng, thường chảy máu và không lành
  • Một u máu không lành
  • Một khối u không đau
  • Một vùng nhám hoặc đóng vảy
  • Bị tê trong miệng
  • Lung lay răng/ đau nướu
  • Thay đổi vị giác
  • Nổi hạch
  • Đau tai

7 yếu tố thuộc về lối sống giúp ngăn ngừa ung thư miệng

Bỏ thuốc lá - Thuốc lá có chứa ít nhất 50 chất gây ung thư có liên quan đến ung thư. Các nghiên cứu chỉ ra rằng chắc chắn có mối liên hệ giữa việc sử dụng các sản phẩm thuốc lá và sự phát triển của ung thư miệng. Một nghiên cứu tiến hành tại Đại học California, San Francisco, cho thấy hơn tám trong số mười bệnh nhân ung thư miệng là người hút thuốc lá.

Ngưng hoặc giảm uống rượu.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời kéo dài. Bôi các loại kem chống nắng phổ rộng lên bất kì phần da nào có tiếp xúc với nắng, kể cả môi. Các loại son dưỡng môi có SPF cao có thể được sử dụng để bảo vệ môi.

Ăn nhiều trái cây và rau quả. Đặc biệt là những loại có chứa nhiều chất chống oxy hóa như xoài, dâu, nho, táo, dưa hấu, hành tây, tỏi, bí ngô, cà tím, cà rốt, rau bina, súp lơ, cà chua và bông cải xanh.

Duy trì thói quen vệ sinh răng miệng của bạn bao gồm cả việc đánh răng và dùng chỉ nha khoa.

Khám nha sỹ định kỳ để kiểm tra.

Tham khảo ý kiến bác sỹ ngay lập tức nếu bạn thấy có bất kỳ triệu chứng nào đang phát triển. Hãy nhớ rằng, ung thư miệng nếu được chẩn đoán càng sớm thì tiên lượng sẽ càng tốt.

7 CÁCH PHÒNG NGỪA UNG THƯ MIỆNG


THÊM 5 LOẠI THỰC PHẨM TỐT CHO RĂNG

Chúng ta đều biết về vai trò của vệ sinh răng miệng trong việc giữ cho răng khỏe mạnh, tuy nhiên các loại thực phẩm chúng ta ăn vào cũng quan trọng như vậy.

Xem chi tiết
HỒI PHỤC SAU PHẪU THUẬT RĂNG MIỆNG

Sự hồi phục nên là mối quan tâm hàng đầu của bạn sau khi phẫu thuật răng miệng. Cần luôn luôn tuân thủ những hướng dẫn hậu phẫu được cung cấp bởi bác sỹ phẫu thuật hoặc nha sỹ của bạn, để ngăn chặn bất kỳ nguy cơ nhiễm trùng hoặc chấn thương nào cho vết mổ.

Xem chi tiết
CHẢI RĂNG THẾ NÀO CHO ĐÚNG

Trước khi chải răng, bạn phải dùng chỉ nha khoa. Dùng chỉ nha khoa là một phần cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc răng miệng, nhưng thường bị bỏ quên.

Xem chi tiết
NHỮNG KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ CHĂM SÓC SỨC KHOẺ RĂNG MIỆNG Ở TRẺ EM

Cho dù bạn là cha mẹ, người giám hộ hoặc ông bà, tôi biết rằng có con nghĩa là bạn luôn bận rộn. Tôi cũng biết, với ba đứa con của riêng mình, rằng sức khỏe răng miệng có thể dễ dàng bị bỏ qua với hàng trăm thứ khác.

Xem chi tiết
KHI NÀO RĂNG SỮA CỦA TRẺ RỤNG?

Mỗi đứa trẻ bắt đầu rụng răng sữa và mọc răng vĩnh viễn ở độ tuổi tương tự nhau, tuy nhiên có những trường hợp hiếm hơn, khi quá trình này bị đẩy nhanh hay trễ đi.

Xem chi tiết
Video Clip
Kết nối với chúng tôi

logo Nha khoa

Công ty TNHH Nha Khoa Tiên Răng

Số ĐKKD 0312775404 do Sở KHĐT

Tp.HCM cấp ngày 14/02/2017

Người đại diện: Bs. Lê Bá Luân

Ngày làm việc

Thứ Hai

8.30 - 19.00                                      

Thứ Ba

8.30 - 19.00

Thứ Tư

8.30 - 19.00

Thứ Năm

8.30 - 19.00

Thứ Sáu

8.30 - 19.00

Thứ Bảy

8.30 - 19.00

Liên hệ
  766 Lạc Long Quân, P. 9, Q .Tân Bình, TP.HCM
nhakhoatienrang@gmail.com
0908271722 - 02862642621

list icon bottom(fanpage)  list icon bottom(fanpage)  list icon bottom(fanpage)  list icon bottom(fanpage)

TIEN RANG DENTAL ©   |    PRIVACY POLICY

Đã đăng ký với bộ Công ThươngDesign by

Chính sách chung  |  Chính sách bảo mật  |  facebook  |  twitter  |  google+